我们都知道，免疫干细胞可以产生各种免疫细胞，比如吞噬细胞、B 细胞和 T 细胞等。这些免疫细胞在人体内发挥着重要的作用，它们可以帮助我们抵抗病毒和细菌的侵害。

那么，免疫细胞到底有什么作用呢？首先，吞噬细胞可以吞噬和消化侵入体内的病原微生物以及体内衰老死亡的细胞。其次，B 细胞可以产生抗体，参与体液免疫。最后，T 细胞可以参与细胞免疫，清除体内癌变的细胞和被病毒感染的细胞。

所以，免疫细胞对我们的身体健康非常重要。如果你也想拥有健康的免疫系统，那就从现在开始，养成良好的生活习惯吧！让我们一起努力，让身体更健康！