干细胞治疗卵巢早衰的最佳食物

干细胞治疗卵巢早衰的最佳食物?子宫是女人的“秘密花园”，若得不到良好的护理，易引起卵巢早衰、皮肤干燥、疲劳、失眠、月经不调等一系列问题，严重者可导致闭经，甚至不孕。

那么，干细胞治疗卵巢早衰的最佳食物?

女性雌激素水平下降会导致月经失调，从而抑制卵巢的正常排卵功能，容易导致卵巢早衰，使更年期提前来临。假如卵巢出现了早衰的征兆，可以通过食疗来改善。

1.黄豆及豆制品中含有异黄素，是一种平衡雌激素、双向调节的食品，在食品中很难找到第二类。

2.维他命D和荷尔蒙有一定的关系，如每天食用1杯牛奶和500克鱼肉，长期坚持，可以帮助调节雌激素平衡。

3.富含硒和锌的食物还能有效平衡雌激素。荠菜.香菇.番茄.南瓜等含锌食品.牡蛎.青花鱼.鳗鱼.海带.豆类.芝麻.胡桃等，其中牡蛎中锌含量尤其可观。

4.牛奶。红肉。奶酪含有大量的饱和脂肪，如摄入过多会刺激雌激素分泌过多。

5.坚果.籽.鱼.橄榄油中的不饱和脂肪酸对平衡荷尔蒙水平有一些作用。

6.海藻类食物如海带、紫菜等也能起到一定的作用。

7.每天摄取超过40克的食物纤维，减少20%的脂肪摄入量，就能保持荷尔蒙平衡。在新鲜蔬菜和水果等植物类食品中，食物纤维含量较高。

8.由于雌性激素含量过高，鸡、猪等肉类，尤其是肥肉.鸡皮.鸡脖子吃得少，黄鳝吃得少，草莓吃得少，明显不成比例，特别大的水果要少吃。

干细胞治疗卵巢早衰的最佳食物?卵巢早衰的妇女不用担心，只要及时治疗，以乐观积极的心态面对疾病，就能治愈卵巢早衰。不过，需要注意的是，单用食疗治疗卵巢早衰并不够全面，应以药物和其它治疗为主，饮食辅助。不过可以肯定的是，食疗的效果还是有的，对于疾病的早期治疗也有很好的帮助。