弱精症怎么调理治疗?

弱精症怎么调理治疗?弱精症（精子活力低下）是男性不育的常见原因之一，通过科学调理和规范治疗，多数情况可以得到改善。以下是分步骤的调理和治疗建议：

一、明确病因，对症治疗

医学检查

精液分析：确认精子活力（前向运动精子比例＜32%即为弱精症）。

激素检查：如睾酮、FSH、LH等，排除内分泌异常。

感染筛查：支原体、衣原体、前列腺炎等感染可能影响精子活力。

阴囊超声：排查精索静脉曲张（常见病因）。

其他：染色体检查（如怀疑遗传因素）。

针对病因治疗

精索静脉曲张：中度以上可考虑显微镜下结扎手术。

生殖道感染：抗生素治疗（如多西环素、左氧氟沙星等）。

激素异常：补充睾酮或调节垂体激素（需在医生指导下进行）。

二、生活方式调理

饮食调整

抗氧化食物：富含维生素C/E（柑橘、坚果）、锌（牡蛎、瘦肉）、硒（海鱼、鸡蛋）。

避免有害物质：戒烟酒，减少咖啡因，远离重金属（如铅、汞）和塑化剂。

改善生活习惯

避免久坐/高温：少穿紧身裤，避免长时间泡温泉、桑拿。

规律运动：每周3-5次有氧运动（如慢跑、游泳），控制体重（BMI＜25）。

减压：长期压力会降低睾酮水平，可通过冥想、瑜伽缓解。

以上就是关于弱精症怎么调理治疗的简单介绍，希望通过此文章可以给您带来帮助，如果您有任何关于干细胞的问题，欢迎您随时咨询，祝您生活愉快！