男人弱精怎么治疗

男人弱精怎么治疗？吃什么补品能改善呢？

精子质量差、弱精是很多男性的难言之隐。其实，导致弱精的原因有很多，比如睾丸生精功能障碍，或者附属性腺炎症、内分泌失调等等。

建议到正规医院泌尿外科检查一下，查清病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。同时可以适当补充锌硒元素，因为这两种微量元素对提高精子活力有显著的效果。

另外，日常生活中要注意饮食结构的合理搭配，多吃富含优质蛋白的食物，少吃烧烤、油炸等刺激性食物；戒烟酒，保持充足的睡眠，多锻炼身体，增强体质，这样才有利于改善弱精的情况。

总之，弱精并不可怕，只要查明原因，对症下药，并坚持调养，一定能够改善弱精，为好“孕”腾出位置！