弱精症就是精子少吗

弱精症就是精子少吗？不是的。精子活力低下，射出的精子死亡率高，精子畸形率高都属于弱精症。

如果男性长期出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性欲减退、夜尿频多等肾虚的症状，并且伴有不育的情况发生，很有可能是得了弱精症了。

那为什么会出现这种情况呢？是因为平时生活压力大，精神紧张，经常熬夜，抽烟喝酒，饮食不规律导致身体抵抗力下降，加上工作环境中有对精子有影响的因素，比如高温辐射等等，久而久之就导致了弱精的发生。

所以想要改善弱精情况，一定要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，均衡饮食，加强锻炼，同时也要注意避免接触一些有害物质，保护好自己的小宝贝，才能孕育健康的宝宝哦！