弱精有哪些症状？

弱精有哪些症状？男人出现这些症状要警惕弱精！

一、频繁手淫

频繁的手淫会损伤肾气，导致男性精子质量下降，出现少精、弱精等症状。

二、长期穿紧身裤

长时间穿着过紧的裤子会导致阴囊部位温度过高，影响到睾丸生精功能，从而造成精子数量减少或活动能力降低。像牛仔裤等紧身裤不要经常穿哦！内裤建议选择纯棉透气材质的。

三、不良的生活习惯

烟酒、熬夜、久坐、吃烧烤、爱喝奶茶，这些都是导致弱精的重要因素，一定要改掉这些坏习惯。

四、情绪抑郁

心情不好也会影响男性的生育能力。当男性的精神受到压抑时，就会出现性欲减退、阳痿、早泄以及不射精等问题，甚至会出现无精症或者死精症，这都是因为大脑皮层对下丘脑的抑制作用加强了，导致雄激素分泌减少，从而引起精子生成减少，最终导致弱精。

如果你有以上的情况，并且伴有腰膝酸软、四肢发凉、畏寒怕冷等症状，很有可能是出现了肾虚，需要及时去医院检查一下精子质量，以免错过最佳治疗时间。