男人弱精有什么症状？

男人弱精有什么症状？这 3 种表现偷偷告诉你！

第一种就是性生活时间短。一般男性在过夫妻生活时，正常射精的时间是 5 到 15 分钟不等，如果低于这个时间，那就是早泄了。

第二种就是精子质量差。如果你的精子畸形率或者死亡率比较高的话，那么你就要注意了，很有可能就是得了弱精症。

第三种就是经常出现腰酸背痛、四肢无力、头晕耳鸣、记忆力下降等症状。这些都可能是肾虚的表现，而中医认为肾藏精，所以这也说明你的精子可能出了问题。

如果你也有以上的情况，建议你去医院检查一下精液常规，看看自己是不是真的患上了弱精症。

其实弱精并不可怕，可怕的是你不把它当回事。如果你确诊了弱精症，也不用担心，只要平时多锻炼身体，多吃一些富含锌硒的食物，再加上配合医生服用育之缘片进行调理，是可以改善弱精情况的。

当然，如果你还有其他备孕上的问题，也可以随时来问我！