男人的精子质量不好到底什么样

男人的精子质量不好到底什么样？网上有人晒出自己的检查结果，直接被吓傻了。别说孩子了，就连成年人都很难想象。

一个 95 后小伙查出弱精症，精子活力只有 3%。也就是说，他射出的精液里，每毫升只有一颗精子在游动，其余的都躺在原地不动。这让他瞬间感觉老态龙钟，仿佛已经到了退休年龄。

还有人更惨，直接被检查出了死精症，精子全部都是死的！如果用显微镜把这些精子放在镜子前照个相，估计都会因为丑哭而当场去世！

那为什么会有这么多男性不育呢？医生表示，这跟不良的生活习惯有很大的关系。比如长期熬夜、久坐不动、吃外卖、吸烟喝酒等，这些都会导致精子质量下降。

所以，想要生娃的兄弟们一定要管好自己，少看黄片，别乱撸，多运动，早睡早起，饮食健康。毕竟有个健康的宝宝才是人生一大幸事啊！