老公弱精怎么办
老公弱精怎么办？还能不能生娃了？
别慌！弱精症是指精子活力低下，活动能力较弱。一般分为轻、中、重度，不同等级的弱精症治疗方案也不一样。
如果是轻度弱精，可以先通过饮食调理改善，多吃富含维生素 E 和锌的食物，如坚果类、海鲜、动物肝脏等，同时注意不要久坐、泡澡以及穿紧身裤，以免影响精子质量。
如果是中度或重度弱精，则需要在医生指导下使用药物进行干预，甚至借助辅助生殖技术完成生育。
总之，别再焦虑，积极面对才是关键！
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