眼底供血不足该怎么办？如果经常出现视物模糊、视力下降、看东西重影、眼前黑影飘动，甚至突然看不清了，一定要警惕！

这可能是眼底血管堵塞导致的眼病，也就是眼底缺血性视神经病变。如果不及时治疗，会导致永久性的视力丧失。

那如何改善眼底供血不足呢？首先可以试试眼球运动法：眼睛尽量向上看，头跟着一起抬高；然后左顾右盼，左右转动头部；接着环视四周，顺时针逆时针各转五圈。

另外，平时还可以多吃一些保护视力的食物，比如枸杞、胡萝卜、菠菜、蓝莓等，它们富含维生素 A 和叶黄素，对眼睛有好处。

最后提醒大家，一旦视力下降，切不可自行购买眼药水滴眼，以免延误病情，造成无法挽回的后果！