上班族四种电脑病轻松解决

上班族四种电脑病轻松解决

办公室人员一般都存在一种叫做电脑病的疾病的危害，这种疾病会出现在很多人身上，而且表现是形式是不一样的，出现的症状也不同，那么如何缓解电脑病的问题呢，下面的这些解决方法对于不同的症状有调理的作用，来看看这些具体的介绍吧。

干眼症

长时间看电脑，会导致眼睛酸痛、干涩。可以频繁眨动眼睛，保持眨眼次数为每分钟15—20次，另外，看电脑时，房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。

如果出现了干眼症的情况，要注意劳逸结合，调节屏幕和房间的亮度，可以减少对眼睛的危害。

皮肤过敏

致病原因：处于开机状态的显示器周围会形成静电场，把整个房间空气中悬浮的灰尘吸进去，刺激面部皮肤。建议不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件，并且要经常开窗通风。

记忆力下降

致病原因：对电脑的依赖过强，使脑功能减弱，记忆力大大下降。这种症状我们一定要保持充足的睡眠，并且要学会释放压力，让我们全身心都适当放松放松。经常用电脑的话也会出现记忆力下降的情况，所以为了避免这样的问题，要保持充足的睡眠，这样的话可以有缓解压力的作用。

电脑躁狂症

致病原因：当电脑出现故障后，会精神紧张，情绪烦躁不安，出现用力敲打键盘、鼠标、摔砸电脑等行为，以发泄怒火。缓解方法：随时保存工作文件，一旦电脑出现问题，不会受到太大损失。

上班族出现的四种电脑病的问题，上面给大家介绍了解决的方法，如果你有上述的这些问题的话应该找到适合的方式和方法去调理的哦，这样的话可以帮助你改善不良症状的出现，彻底的消除电脑病的威胁。