脑梗偏瘫吃什么营养恢复比较好

对于脑梗偏瘫的病人来说，吃什么营养恢复比较好呢？很多病人家属都问我这个问题。

今天我就告诉大家，不是吃补品，也不是吃肉，而是吃粗粮。粗粮里有一种特殊的营养物质，叫做膳食纤维，它能降低血液中的胆固醇和甘油三酯。这些物质会增加血管的脆性和不稳定性，从而导致脑梗的复发。

所以，脑梗偏瘫的病人应该多吃粗粮，比如黑米、小米、红豆、绿豆、红薯、玉米、荞麦等。这些食物不仅可以补充膳食纤维，还可以补充维生素和微量元素，对恢复有帮助。

但是，一定要记住，不要只吃一种食物，要多样化，这样营养才能全面。同时，也要注意控制盐的摄入量，因为高盐饮食会导致血压升高，不利于脑梗的恢复。希望大家能够记住这些要点。