弱精是怎么回事

弱精是怎么回事？男人的精子质量决定****吗？其实，这还真不是。

我们常说的“养**”是这样理解的：如果男性染色体上的 SRY 基因表达正常，那就能激活 X 染色体上的基因，从而使胎儿发育成男性。而 Y 染色体上本身就携带了 SRY 基因，所以只要精子含有 Y 染色体，那就能保证**孩的概率。

但是，这个概率只有 50%，并不是说养**成功率只有 50%。因为除了精子染色体之外，女性的卵子染色体同样重要。如果女性的卵子也携带有 SRY 基因，并且该基因表达也很强的话，那么**孩的概率也会增加。

当然，这都是理论上的概率，实际上根本没办法控制。不过，想要提高**孩的概率，还是有方法可循的，那就是提高男性的精子质量。毕竟，只有健康的精子才能与卵子结合，形成受精卵。

那什么是健康精子呢？就是活力旺盛、形态正常的精子。但很多兄弟们发现自己射出来的精子总是软趴趴的，或者死掉一大片，这就是典型的弱精症。出现这种情况，多半是因为体内缺乏锌元素导致的。要知道，锌不仅是人体必需的微量元素之一，它对精子的影响也是至关重要的，能促进精子的生成，提升精子活力，改善少弱精。

建议日常多吃些富含锌的食物，比如牛肉、猪肝等，也可以直接吃点络旋覆花粉，里面含有丰富的锌元素以及多种氨基酸、维生素，可以帮助补充营养，提升精子活力，让精子更加强壮。另外，还可以帮助疏通前列腺，改善前列腺炎等问题。平时再配合一些运动锻炼，身体自然越来越好。