饮食禁忌道理话你知——盐农村百岁老人一般有淡食的习惯，因为不少人住在山区，交通不便，盐贵如金，那个地区的人就只好“淡食”了。如中国广西巴马长寿之乡因缺盐，人们养成了淡食 ...

酸性体质的人吃什么食物比较好酸性体质的人在日常生活中是很多的，对这类人群来说，其实是存在一定健康隐患的，酸性体质是不利健康的，所以对这类人群来说应该要注重护理，特别是饮 ...

酗酒的危害 四大影响催你老酗酒对健康是不利的，少量的饮酒可以促进血液循环，当然如果长期大量的饮酒对健康一定是不小的刺激哦。你知道吗酗酒的危害对健康是有很大的危害的哦。你 ...

饮食细节改善健康人每天都离不开饮食，所以饮食对人来说是非常重要的一件事情。现在没有什么人会缺少食物，相反，现代人们的食物实在是太多了，各种各样的五花八门的食物。但是食物 ...

锌对“三高”人群的意义锌是胰岛素的构成成分，锌还能保持味觉及嗅觉正常，因此若发现有无法品尝出味道的情况时，则可能是缺乏锌的前兆。其他功效锌能帮助新皮肤生长、强化免疫力， ...

鼠标手 “鼠疫”入侵你的手从医学的角度上说，腕管综合症又称腕管狭窄症，系指腕部外伤、骨折、脱位, 扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌健肿胀，淤血使组织变性，或腕骨 ...

酸性体质的人要注意哪些事项酸性体质的人群在我们生活中并不少见，酸性体质的人是需要注意的，因为这对健康来说是有一定影响的，那么酸性体质的人要注意哪些呢？很多人对此并不是非 ...

鼠标手的治疗和预防使用电脑工作的人员，每天长时间地接触电脑，不停地在键盘上打字、绘图，手腕长期处于不间歇的疲劳状态中，容易造成腕管周围的神经受到压迫，阻断神经传导，从而 ...

预防白领亚健康 几个方法要注意白领亚健康已经是一种常见的健康问题了，白领的生活不规律，所以说经常会出现食欲不振，疲劳等情况发生，加上平时的饮食不规律，经常熬夜，你会发现 ...

预防感冒喝什么 养生茶保健汤经常被感冒的问题而困扰是很多人存在的问题，生活中如果不注意饮食，没有好的生活方式，就会导致亚健康，出现一些疾病或者是身体不适的症状。感冒虽然 ...

预防牙齿亚健康 几个小常识要了解牙齿亚健康你知道是什么意思吗，顾名思义，就是你的牙齿也在承受着亚健康的威胁，出现一些牙齿疾病或者是口腔不舒服的情况。 ...

预防白领亚健康 这些部位要重视白领的工作比较忙，而且经常加班到很晚，时间长了你会感觉你的体质下降了，而且也会导致很多疾病的发生，这个时候你会发现亚健康会侵害到你，出现很 ...

长期憋尿会导致哪些疾病憋尿是一种非常无奈的举动，可能自己正在做一些非常重要的事情，所以有了便意也只能忍着，这样是非常的难受的，当然，偶尔憋尿不会影响我们人体的健康，但是 ...

预防雾霾三点远离它如果人的身体和心理处于亚健康的状态，也就最容易出现疾病，不管是心理上的，还是身体上的健康，都是需要每个人关注的。有些人只在乎身体上的，却忽视了心理不健 ...

预防贫血的方法有哪些贫血患者主要会出现的症状就是脸色苍白，而且还容易出现四肢没有力气的表现，情况严重的患者还会出现休克等一系列症状，大家平时就应该做好预防贫血的工作，下 ...